Zelf aan de slag Stoppen met roken


Roken heeft een slechte invloed op uw gezondheid. Voor iedereen die rookt is het daarom erg belangrijk om te stoppen. Dat geldt zeker ook voor mensen met een chronische aandoening zoals COPD, diabetes of een hart- en vaatziekte.

Wilt u meer weten over stoppen met roken en hoe u zelf kunt stoppen, kijk dan eens op thuisarts

Hulp bij stoppen met roken

Stoppen met roken is niet makkelijk. U kunt er misschien wel wat hulp bij gebruiken? De praktijkondersteuner van SGE kan u in een aantal gesprekken helpen bij het stoppen met roken. Bijvoorbeeld door middel van een stoppen met roken plan, het volgen van een cursus of door het adviseren van hulpmiddelen, zoals nicotinevervangers of medicijnen.

Lukt het niet om te stoppen met roken? Doe het samen!

Als u wilt stoppen met roken is het prettig als u er niet alleen voor staat. Maak het uzelf daarom makkelijker en meld u aan voor een 'Rookvrij! Ook jij?' stoppen met roken cursus bij u in de buurt. In een groep kunt u elkaar steunen en heeft u namelijk één gemeenschappelijk doel: stoppen met roken!  

  • Een bewezen effectieve training: 82% is na afloop daadwerkelijk gestopt 82%.
  • 7 bijeenkomsten van 1,5 uur onder begeleiding een zorgprofessional.
  • Geheel of gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van uw zorgverzekeraar. 

Meer informatie over de groepscursus Stoppen met roken

Uitgelicht
Informatie over hydrochloorthiazide
Geplaatst: 5 december 2018

Gebruikt u hydrochloorthiazide, bijvoorbeeld als plastablet, tegen hoge bloeddruk, voor hartfalen of vochtophoping? Deens onderzoek laat zien dat hydrochloorthiazide een klein verhoogd risico op twee vormen van huidkanker kan geven. U kunt dit medicijn blijven gebruiken, maar er geldt wel een extra waarschuwing. Klik op 'Lees verder' voor uitgebreid advies.

Uw medicijn scannen
Uw medicijn scannen
Geplaatst: 4 december 2018

Apothekersorganisatie KNMP heeft een barcodescanner ontwikkeld. Medicijnnamen typen is hiermee verleden tijd. Na het scannen van de barcode op het medicijndoosje komt u direct uit bij informatie over uw medicatie.

3 goede vragen
3 goede vragen
Geplaatst: 23 november 2018

Een knieoperatie of niet meer voetballen? Doorbehandelen of stoppen? Als u naar de arts gaat voor onderzoek of behandeling, heeft u altijd meerdere mogelijkheden waaruit u kunt kiezen. Welke behandeling of welk onderzoek het beste bij u past, hangt van een aantal zaken af. Bijvoorbeeld van de risico’s en de bijwerkingen, van uw leefstijl en omstandigheden, van uw beroep en uw wensen. Het is belangrijk om samen met uw arts deze zaken op een rijtje te zetten. Dit kunt u doen door 3 goede vragen te stellen.