Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren


Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
Alcohol gebruik jongeren
Alcohol gebruik jongeren
Geplaatst: 16 augustus 2018

De lichamelijke gevolgen van alcohol bij jongeren worden nog steeds zwaar onderschat. Interview Bas Zegers en meer info: klik op dit bericht.

Huren praktijkruimte
Huren praktijkruimte
Geplaatst: 9 augustus 2018

Bent u als zorgverlener op zoek naar een praktijkruimte? Neem dan contact op met SGE. Wij hebben diverse ruimtes in onze centra te huur. Klik hier voor meer informatie.

Omgaan met hitte
Omgaan met hitte
Geplaatst: 6 augustus 2018

Bij warm weer is het belangrijk goed te drinken, uzelf in te smeren en op tijd voor verkoeling te zorgen. In dit bericht meer informatie over omgang met hitte.